1）不要宣傳所謂的“神藥”。全世界的經(jīng)驗(yàn)都已經(jīng)表明，面對(duì)新冠病毒，沒(méi)有任何一種藥可以稱(chēng)得上是“特效藥”，中藥如此，西藥同樣如此。專(zhuān)家、媒體不應(yīng)該夸大某種藥物的療效。普通人不要被忽悠，去花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)藥、囤藥。全世界的經(jīng)驗(yàn)還表明，感染奧密克戎后，絕大多數(shù)人都可以在1-2周內(nèi)自愈，頂多需要服用一些減輕癥狀的藥物，根本沒(méi)有必要使用所謂的“神藥”，而一些所謂的“神藥”，對(duì)于重癥患者，也根本沒(méi)有展現(xiàn)出神奇的效果。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，輕癥不用吃，重癥吃了也不一定有用。要不要服用某種藥物，多聽(tīng)醫(yī)生的，不要聽(tīng)到一些自媒體或身邊非專(zhuān)業(yè)人士的說(shuō)法就“聞風(fēng)而動(dòng)”。

2）專(zhuān)業(yè)人士不要說(shuō)沒(méi)有嚴(yán)格科學(xué)依據(jù)的話。這次放開(kāi)后，民眾最大的一個(gè)感受就是，所謂“百分之九十幾的人感染后無(wú)癥狀”的說(shuō)法，完全是胡說(shuō)八道。任何說(shuō)出這種不靠譜的話的專(zhuān)家，還有爭(zhēng)相報(bào)道這種不靠譜的話的媒體，都應(yīng)該好好反省。感染奧密克戎，有癥狀的比例到底是多少？重癥和死亡比例到底是多少？多久可能會(huì)二次感染？二次感染后癥狀到底如何？對(duì)于所有這些問(wèn)題，應(yīng)該老老實(shí)實(shí)等科研人員去做研究。專(zhuān)家如果沒(méi)有嚴(yán)格的科學(xué)依據(jù)，不要輕易下結(jié)論，否則，幾個(gè)月之后，再次被打臉，會(huì)嚴(yán)重影響自己的公信力。

3）媒體不要片面報(bào)道極端個(gè)例。奧密克戎對(duì)于絕大多數(shù)人不會(huì)帶來(lái)生命危險(xiǎn)，這已經(jīng)被全世界各地反復(fù)證明過(guò)了。但盡管如此，仍有一些極端案例，不管是脆弱人群，還是健康人群，都可能因?yàn)楦鞣N原因，感染奧密克戎后出現(xiàn)重癥，甚至是死亡。對(duì)于這些案例，媒體在報(bào)道時(shí)要說(shuō)清楚來(lái)龍去脈，更重要的是，要說(shuō)清楚這種極端案例的罕見(jiàn)性，不要把極端案例當(dāng)常態(tài)新聞報(bào)道，以免引發(fā)民眾的恐慌。

4）媒體報(bào)道不要使用駭人聽(tīng)聞的非專(zhuān)業(yè)詞匯。這幾天，有媒體報(bào)道所謂的“白肺”問(wèn)題，很容易在普通民眾當(dāng)中造成誤解，一些人可能會(huì)擔(dān)心，感染了奧密克戎，自己可能會(huì)出現(xiàn)“白肺”。實(shí)際上，奧密克戎依然主要攻擊上呼吸道，造成病毒性肺炎的比例是很低的。另外，即便有些患者X光片顯示有“白肺”，這只是表明肺部有感染，具體到個(gè)體，癥狀可輕可重，部分人也是可以自愈的，并不是每個(gè)出現(xiàn)“白肺”的患者，都可能發(fā)展到重癥甚至是死亡。媒體在報(bào)道中如果不把這些問(wèn)題說(shuō)清楚，一味渲染“白肺”，很容易在民眾當(dāng)中造成不必要的恐慌。

5）普通人不要把道聽(tīng)途說(shuō)的消息當(dāng)成確鑿的事實(shí)來(lái)傳播。不管是極端病例，還是醫(yī)療擠兌等情況，任何人都應(yīng)該堅(jiān)持只說(shuō)自己知道的，不說(shuō)自己不知道的，尤其不要把從“七姑媽、八大姨”那里輾轉(zhuǎn)聽(tīng)來(lái)的消息，當(dāng)成確鑿的事實(shí)傳播。

6）普通人不要隨意傳播“偏方”。感染新冠后，還是應(yīng)該按照專(zhuān)家或者醫(yī)生的建議服用藥物。一些人看似熱心，熱衷傳播各種“偏方”，實(shí)際上這很容易對(duì)人造成誤導(dǎo)。在“明叔雜談”讀者群里，最令人咂舌的偏方有兩個(gè)：一個(gè)是宣揚(yáng)喝酒可以避免感染，另外一個(gè)是宣揚(yáng)對(duì)穴道防血可以治療“刀片嗓”。我發(fā)現(xiàn)，越是非專(zhuān)業(yè)人士，越是喜歡傳播這種“偏方”，反倒是一些醫(yī)生，在發(fā)表醫(yī)療建議時(shí)非常謹(jǐn)慎。

7）不要再爭(zhēng)論放開(kāi)是否太匆忙了，可以多關(guān)注身邊的人的具體困難。中國(guó)有14億人，不可能每人都準(zhǔn)備一份退燒藥、止咳藥之后再放開(kāi)。如果每天有三四千萬(wàn)的感染量，無(wú)論怎么提前準(zhǔn)備藥物，都不可能讓所有人想用什么藥就能用什么藥。放開(kāi)后，在一定時(shí)間段、在一定范圍內(nèi)，藥物緊張是難免的，但國(guó)家已經(jīng)采取了很多措施，包括確保發(fā)熱門(mén)診等盡量不斷藥等。在北京等一些地方，隨著感染高峰期的過(guò)去，加上藥物生產(chǎn)迅速補(bǔ)上，藥物緊張已經(jīng)大為緩解。相信全國(guó)其他地方，接下來(lái)都會(huì)如此。這就跟2020年疫情一開(kāi)始口罩奇缺一樣，一旦中國(guó)強(qiáng)大的工業(yè)生產(chǎn)能力發(fā)動(dòng)起來(lái)了，無(wú)論是藥物，還是抗原檢測(cè)試劑，還是N95口罩，都能很快解決。如果身邊有人有具體的困難，可以提出來(lái)，大家一起想辦法?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)互助的手段很方便，也很多，相信總能一起扛過(guò)去。這比單純當(dāng)個(gè)“鍵盤(pán)俠”，懟天懟地懟空氣有價(jià)值多了。

8）不要再爭(zhēng)論是否應(yīng)該放開(kāi)。我雖然一直支持清零，但我也知道放開(kāi)是早晚的事情，也是必然的事情。我最近跟很多人交流，雖然大家感染后有各種各樣的困難，但絕大多數(shù)人還是支持放開(kāi)的。在短期內(nèi)不可能有特效藥，不可能有可以高效阻止感染的疫苗的條件下，中國(guó)社會(huì)早晚要放開(kāi)，早晚要過(guò)這道坎。邁過(guò)去了，短期內(nèi)會(huì)有陣痛，但也能早日迎來(lái)后疫情時(shí)代。確實(shí)，病毒不會(huì)消失，但疫情大概率不再會(huì)嚴(yán)重影響中國(guó)社會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。其他國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)擺在那里，雖然會(huì)有新的感染高峰，但社會(huì)不會(huì)因此停擺。

9）不要放松個(gè)人防護(hù)。我今天在懷柔一家餐館吃飯時(shí)了解到，雖然北京最近疫情這么嚴(yán)重，但這家餐館的服務(wù)員都還沒(méi)有感染過(guò)。因此，我們千萬(wàn)不要默認(rèn)周邊的人都已經(jīng)“陽(yáng)過(guò)了”，我們做不做個(gè)人防護(hù)，都沒(méi)有影響。出現(xiàn)癥狀少于一周的人，應(yīng)該盡量避免外出，應(yīng)盡量避免跟其他人接觸。因?yàn)?，我們不知道，?duì)面走過(guò)來(lái)的人，是不是脆弱人群，是不是還沒(méi)有陽(yáng)過(guò)。努力做到不因?yàn)樽约鹤寗e人感染，這是做人的底線。

10）不要發(fā)起和參與無(wú)謂的爭(zhēng)論。我前兩天寫(xiě)過(guò)，疫情之下，所有的“網(wǎng)絡(luò)大V”，都不要直接沖著個(gè)人去寫(xiě)文章，不要熱衷于“撕逼”、“吵架”，因?yàn)槟菢幼觯幢闶悄苁崭钜恍┝髁浚o社會(huì)、給民眾的觀感也非常不好。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，同樣如此。不要熱衷于批判某個(gè)專(zhuān)家，或者支持某個(gè)專(zhuān)家，不要熱衷于支持某種觀點(diǎn)，還是反對(duì)某種觀點(diǎn)。很多事情，多了解一些權(quán)威信息就夠了。大家觀點(diǎn)不同，往往是因?yàn)榱?chǎng)不同，或者是因?yàn)榭吹搅送粋€(gè)問(wèn)題的不同方面，根本沒(méi)有必要彼此否定，更沒(méi)有必要相互攻擊。

P.S. 此時(shí)此刻，全國(guó)很多人依然在“渡劫”。有相當(dāng)一部分人感染奧密克戎后，會(huì)有發(fā)燒、頭疼、渾身疼、嗓子如刀割、咳嗽不止等各種癥狀，雖然這些癥狀不會(huì)要人命，但身處其中，還是非常難受的。這個(gè)時(shí)候，媒體、學(xué)者、專(zhuān)家千萬(wàn)不要搞“低級(jí)紅、高級(jí)黑”的東西，不要唱高調(diào)，不要急著總結(jié)什么“偉大的抗疫精神”，這很容易引起民眾的反感。